السكون: من العوامل المشجعة على الصلاة فالذى يحيا فى صخب دائم لا يعرف أن يُصلى جيدًا. 2- القراءة الروحية: “القراءة هى ينبوع الصلاة “النقية” (مار إسحق السريانى). 3- الجهاد والتغصب: مبدأ هام فى الحياة الروحية عند الآباء “التغصب” فكل شئ فى الحياة لا نناله إلا بالجهد والتعب خاصة إذا كان قيمًا. • “لا تطلع الجسد الكسول الخادع فإنه مملؤ خطيه”. • “بقدر ما يشقى الإنسان ويجاهد ويغصب نفسه من أجل الله، هكذا معونة إلهيه تُرسل إليه وتحيط به وتسهل عليه جهاده” • “وان كان فى البداية ما يحس الإنسان بالمعونة فى الصلاة من أجل طياشته فلا يضجر ولا يمل “مار إسحق السريانى
