2015-04-27بالمعرفة اكتشف العلماء أخيراً أن ( الغدة الصنوبرية في الدماغ تقوم بافراز مادة تسمى (الميلاتونين) التي تؤثر تأثيراً مباشراً في عملية النوم، وأن الظلام يزيد افراز هذه المادة بعكس الضوء الذي يثبطه!
