“الأوفق لك أن تأكل اللحم بلا شهوة من أن تأكل عدسًا بشهوة، إننا لا نلام على الأطعمة، ولكن إذا أكل الإنسان بشهوة فسواء أكل لحمًا أو بقلاً بشهوة فهو يلام لأن الشهوة التى أكلت كليهما”
(القديس فيلوكسينوس)
تدريب: صل قبل أن تأكل وقل بارك يارب فى الطعام المقدم واجعله مقدسًا، وامزج كل عمل تقوم به فى الصوم بالصلاة حتى يتقدس، واجتهد أن تهرب من الشهوة كهروبك من أفعى.